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비만은 사회적으로도 심각한 문제라 할 수 있겠습니다. 더군다나 식습관 자체가 서구적으로 변화하게 되면서 요즘은 성인만이 아니라 어릴 적부터 소아비만으로 고생을 하는 아이들도 쉽게 볼 수 있게 되었습니다. 비만은 다양한 병증을 불러일으키는 원인이 되는 만큼 단순히 관리를 통하여 개선하겠다는 생각을 가질 게 아니라 치료로 접근을 해 보시라 이야기를 전해 드리고 싶었습니다.
창원비만클리닉으로 걸음을 하시면 건강한 방식의 한방 다이어트를 통하여 체중의 감량을 도와드릴 것이라 말했습니다. 그 과정 속에서 자연스럽게 건강 그리고 미적인 아름다움까지도 기대를 해 보실 수 있게 될 것이라 설명하오니 참고 바라겠습니다.
살이 찐 상태는 위험하기 때문에 살을 뺄 수만 있다면 무엇이든 해도 된다고 생각을 하는 분도 계셨습니다. 이것은 위험하고 또 잘못된 생각이라 전해 드리고 싶었습니다. 극단적인 다이어트는 오히려 또 다른 방향으로 건강을 악화시키는 원인이 될 것이라고 경고를 드렸습니다.
흔히 진행을 하는 게 단식, 초절식, 원푸드 다이어트라고 생각이 들었는데요. 이들은 종국에 영향 불균형을 만들어낼 뿐 아니라 요요현상이 쉽게 발현되도록 하여 건강도, 감량도 하지 못하는 일이 벌어질 수 있다고 말했습니다. 건강한 감량을 위해서라면 창원후한의원의 도움을 빌려 보라고 이야기를 하게 되는 이유가 되기도 했습니다.
먼저 살을 빼려면 자신이 어째서 살이 쪘는지 생각을 해 보아야 했습니다. 보통은 운동을 하지 않아서, 많이 먹어서, 자극적인 음식을 즐겨서 등을 이유로 대겠지만 한의학에서는 또 다른 원인인 '체질'에 대해서도 생각을 해 보아야 한다고 이야기를 드렸습니다.
식습관 및 운동 부족 같은 문제가 지속되면 살이 찌기 쉬운 체질로 변화하였습니다. 습담, 어혈, 기허, 식적형 등의 체질은 살을 빼는 데에는 방해를 했고 살이 찌는 것은 수월하게 만드는 원인이 되었습니다. 때문에 창원비만클리닉에서는 한약 처방을 통해 우선 체질적인 문제를 개선하는 데에 초점을 맞추곤 했습니다.
하지만 체질의 개선이 이루어졌다고 해서 순식간에 살이 빠지는 건 아니었습니다. 추가적으로 관리를 하고 또 그만큼 노력을 기울이는 것 역시도 중요하다는 이야기를 드리려는 것이었습니다. 물론 이에 대한 부분도 혼자서 감당을 할 것이 아니라 창원비만클리닉의 도움을 빌린다면 다양한 방식으로 어렵지 않게 진행된다 말씀을 드렸습니다.
한약 처방의 경우에는 체질 개선 이외에도 체지방을 분해해 주는 역할을 하였고 근육량 및 기초대사량을 증진, 보존하는 데에도 보탬이 되어 주었습니다. 또한 식욕 억제 효과를 같이 전달하여 어렵지 않은 식이요법을 실시하실 수 있게 될 것이라는 점도 같이 안내하였습니다.
살이 빠지고는 있다지만 여전히 복부나 팔뚝, 허벅지 같은 곳은 터질 듯이 빵빵하고 축 늘어진다고 말을 하는 일도 있었습니다. 이런 상황에서는 체형적인 고민이 계속해서 남을 수밖에 없을 것이라고 생각해 보는 게 가능하였는데요. 창원비만클리닉에서는 부분비만 고민이 있을 때에는 침이나 고주파를 이용한 시술을 실시한다면 국소부위까지도 따로 관리를 할 수 있게 될 것이라 안내 드렸습니다.
혼자서 살을 뺄 때에는 무작정 계란으로 바위를 내려치는 것처럼 이런저런 시도를 해 보아야 했을 것입니다. 하지만 본원에서 도움을 받아 보신다면 겪고 있는 문제 상황을 고려해가면서 다양한 치료 방안을 통하여 변화하는 모습이 보여질 수 있도록 보탬이 되어 드린다고 설명을 전해 드렸습니다.
살을 빼지 않으면 당뇨, 고지혈증 등의 여러 가지 질환에 쉽게 노출이 된다고 말씀을 드렸습니다. 정상 체중을 벗어나 과체중, 비만에 다다른 분들이라면 적극적으로 관리할 수 있도록 하여 건강한 삶을 위해 노력을 기울여 주실 것을 당부 드렸습니다. 홀로 시도할 때에는 어렵고 힘겹기만 했던 다이어트도 도움을 받아 보신다면 마냥 어렵지만은 않게 진행해 보실 수 있을 것이라고 다시 한번 안내 드렸습니다.
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